* 위 포스팅은 업체로부터 소정의 원고료를 제공받아 성실하게 작성된 후기입니다. *\ 건강하게살찌기 정확한 방법은마른 체질로 살을 찌우고 싶다면, 건강하게살찌기 방법을 고민해보는 것이 중요합니다. 이럴땐 허브보리 사이트에서 운동법, 식단, 일일열량분석 등을 확인해보실 수 있는데요. 살찌는컨설팅을 받을 수 있는 곳이니 참고하시기 바랍니다. 그렇다면 오늘 포스팅에서는 건강하게살찌기 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 건강하게살찌기 첫번째는 자신의 몸에 대한 이해가 필요합니다. 체중이나 식단에 변화가 생길 경우, 고혈압이나 고콜레스테롤 혈증과 같은 기저 질환이 있는 사람은 주의가 필요합니다. 따라서 몸에 변화를 주기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 체중을 늘리기 전에 목표 체중을 설정하고, 이를 달..
