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살찌는한약 어떻게 먹으면
살찌는한약 궁금하신 분들이 많은데요.
살찌는한약 섭취는 나쁘진 않지만
먹는다고 해서 바로 살찌는 것은 아닙니다.
이런 분들은 허브보리 사이트를 이용해
무료 상담으로 살찌는 컨설팅을
진행해보실 수 있는데요.
나에 몸에 맞는 운동법, 식단, 일일열량분석 등과 같이
체계적인 컨설팅을 통해
살찌우는 것을 선택하는게 좋습니다.
살찌는한약 섭취는
일반적으로 괜찮다고 할 수 있지만,
단순히 한약을 섭취한다고 해서 쉽게 살이
찌는 것은 아닙니다.
살을 찌우기 위해서는 평소에 충분한
영양 섭취와 함께 근력 운동을 병행해야
효과를 볼 수 있습니다.
소화 기관이 평소 좋지 않은 사람이
살찌는한약 섭취의 도움을 받아 소화 기관을
강화할 수 있습니다.
충분한 영양 섭취를 통해 신체에 필요한 에
너지를 공급해야 살이 찔 수 있으며,
근력 운동은 근육량 증가에 도움을 주어
건강하게 살을 찌우는 데 기여합니다. 이
렇게 찐 살은 일반적으로 잘 빠지지 않는 특징이 있습니다.
또한, 이미 검증된 한의원에서 진단을 받고
살찌는 한약을 복용한다면 체질 개선에도
도움이 될 수 있습니다.
하지만 한약의 부작용도 고려해야 하며,
걱정이 있다면 과학적으로 증명된 국가에서
인정한 체중 조절용 조제식을 섭취하는 것이
더 나을 수 있습니다. 이는 살을 찌울 수 있는
대안이 될 수 있습니다.
한약은 개인의 체질에 따라 다르게 작용하므로
오남용 시 부작용이 발생할 수 있습니다.
사상의학에서는 사람의 체질을 네 가지로 나누어
소음인, 소양인, 태양인, 태음인으로 구분하며,
각 체질에 따라 피해야 할 약재가 있으므로
주의가 필요합니다.
살찌는한약 재료로는 인삼과 숙지황이 있습니다.
인삼은 보기제 중 하나로 원기를 보하며
신체 허약, 식욕 부진, 피로 등에 사용됩니다.
냉한 성질을 가진 저체중 환자에게 좋지만,
열이 많은 사람은 피해야 합니다.
숙지황은 따뜻한 성질이 있어 허리와 무릎이
린 사람에게 도움이 되며,
어지러움이 있는 분들에게도 유익합니다. 그
러나 열이 많고 진액이 부족한 저체중
환자에게는 좋지만,
소화가 잘 되지 않는 사람은 피해야 합니다.
한약을 복용할 때 주의할 점은 탕약이 한의사가
환자의 상태와 체질에 맞추어 조제할 수 있지만, 조
제 방법은 표준화되어 있지 않다는 것입니다.
이로 인해 품질 및 안정성 문제가
발생할 수 있습니다.
실제로 탕약은 약사법에 규정된 의약품이지만,
식품의약품안전처에서 부작용
신고를 받지 않는 사각지대에 있어 국민 안전을
위해 재정비가 필요합니다.
한의원마다 차이가 있을 수 있으며,
살이 잘 찌지 않는 원인을 파악하고
기운과 기능 강화를 위해 노력해야 합니다.
한약을 섭취하는 근본적인 이유는
살찌우기 위함이지만
이는 보조적인 역할을 합니다.
한약만 복용한다고 해서 무조건 살이 찌는 것은
아니며, 입맛을 좋게 해주는 역할을 하므로
음식을 통해 충분한 영양 섭취를 해야 합니다.